Nos publications
Bonne lecture…
A quel âge est-on Sénior ?
Séniors un grand mot un peu fourre-tout non ? Ne vous est-il pas arrivé de participer à une manifestation sportive type les « 20 km de Lausanne » vous avez 50 ans et hop vous êtes dans la catégorie « vétérans «. Surprenant ? pas vraiment ! il y a plusieurs réponses à...
Bénévolat : aider les autres, pourquoi pas vous?
Une étude publiée dans le « journal of the American Geriatrics Society » montre que donner de son temps gracieusement est bénéfique pour la mémoire des seniors, ainsi que le bien-être physique et moral. Participer à la construction et au maintien social, mobiliser ses...
Technologie Apple pour le suivi du diabète
Le géant informatique Apple développe depuis plusieurs années, et dans le plus grand secret, une technique destinée à considérablement faciliter le suivi du diabète via des capteurs selon la chaîne américaine NBC. Une telle technique permettrait au diabétique de...
Quel sport après 60 ans
Après 60 ans, il faut adapter la pratique sportive à vos capacités. Avec les années, le corps s’affaiblit naturellement. Le cœur et son système vasculaire n’est plus ce qu’il était, les articulations peuvent être douloureuses, la masse musculaire a perdu de son tonus...
Partir en retraite après 65 ans allonge l’espérance de vie
La réforme visant à sécuriser l’AVS et le 2e pilier prévoit de relever d’un an l’âge de la retraite des femmes. Les débats font rage et tous partisans du pour ou contre ont leurs arguments. Sans apporter de l’eau a quelconque parti il est intéressant d’analyser cette...